健康
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余生，要越活越讲究
健康胜过金钱，生命重于泰山。余生最重要的事，就是活好自己。活好自己，就是要越活越讲究，活出生活的高质量，活出人生的大精彩。 越活越讲究，就是要讲究自己的道德修养 ，讲究自己的身体健…
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人活一辈子，最贵是健康
有人说：人这一辈子，你再成功的人生，也要有健康的体魄来完成，没有了健康，一切等于零。是啊！人活一回，唯健康最珍贵。财富失去了我们可以通过智慧来赚取，可一旦失去了健康，即使你有再多的…
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人体最佳洗澡 睡觉 锻炼时间！教您健康生活！
所谓最佳时间，就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间，您知道吗？ 1饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间 因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，…