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人体最佳洗澡 睡觉 锻炼时间!教您健康生活!-堆糖网

人体最佳洗澡 睡觉 锻炼时间!教您健康生活!

所谓最佳时间,就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间,您知道吗? 1饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间 因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣...
按压肚脐眼能够健康长寿-堆糖网

按压肚脐眼能够健康长寿

先了解一下肚脐眼吧,肚脐眼就是经络上的“神阙”。神阙是一个返老还童、起死回生的穴位不论是中医,还是道家佛家修炼者,特别重视神阙。民国时期的针灸奇书《会元针灸学》上写道:上则天部,下...