一个人不开心的真正原因

不开心的本质,
是对自己无能的焦虑,
感到懊悔的原因,
是因为太把自己当回事!

一个人不开心

1
转移注意力,别太玻璃心

有时候,明明芝麻绿豆的小事,
非要在自己心里,无限的放大,
有些根本不值一提的事情,
一定要念叨好久也不算完。

人生在世,其实十有八九不顺意,
如果总是玻璃心,
就要活在焦虑和怨怼之中。
那些已经发生的不幸,
和已成定局的失败,
我们只能坦然接受,
却不能拘泥其中,
站起来,拍拍身上的灰尘,
明天还要继续赶路!

2
有钱也好,没钱也好,别看得太重

有钱有有钱的生活,
没钱有没钱的活法,
没必要跟人攀比,
也没必要轻视自己,
金钱利益,不过过眼烟云,
荣华富贵,不过浮华梦一场,
人生要追求的,
是长久的内心满足与安宁,
是亲人之间的理解和爱,
是身体的健康与日子的幸福,
而不是攀比财富的多少。

3
越把自己放大,就会越难受

试着把自己缩小一些,和光同尘,
便会发现这周围的世界,
都变得不一样了,
好多以前担心的事,
就突然不是事了,
以往那些让你愤懑不已的,
也开始看开了,
曾经那些在心里淤积的,
也转瞬化去了,
人活着,没必要跟自己较劲,
也没必要给自己找气生,
心里越宽阔,日子也就越明朗;
心里越敞亮,生活也就越幸福!

4
想的太多,得到的便越少

人不能沉湎于幻想,
而要着眼于当下的生活,
那些无力改变的,想也没有用
只能为当下的幸福而脚踏实地,
不开心的时候,想想自己还要做的事,
还要负的责任,还要保护的家人,
身上的担子,不允许我们的停歇,
生活里,来不及为过去而懊悔,
我们还要继续奔跑。

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THE END
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