1、满了6个月之后，就能给宝宝添加食物，小米熬成稀软的粥，非常利于肠胃道的消化，这时候煮粥的时光要恰当的长一些，先用中火炬水烧开，然后改成小火，中间交替的应用，发明粥表面涌现了一层金黄色的米油就可以，要用各种五谷做成各种粥类，这时候能及时的参加绿色的蔬菜，但是要注意对这些食材多次的清洗，必要的时候用淡盐水泡制。
2、如果宝宝的年纪已经到达周岁左右，可以恰当的参加鱼肉或者新颖的瘦猪肉，在切碎了之后，和大米，小米煮在一起，但是要注意提前的把这些鱼刺都去除掉，少量的参加食盐，宝宝喝之前可以恰当的滴一滴香油来改良口感，也可以在里面参加胡萝卜等食材，这样可以让养分更加均衡。
3、熬粥的进程中要给宝宝应用专门的工具，对于小碗和勺子，这些要和成年人的区离开，并且单独的高温消毒和灭菌，如果宝宝的脾胃不是很好，可以买来新颖的南瓜，切成小块上锅蒸熟了做成泥，参加必定量的米粉，持续煮20分钟做成南瓜粥。