心情不好时,这样劝自己

人们的,犹如头顶上方的天空,有时阴有时晴,有时暗有时明;又如四季的变化,有时暖如三春,有时冷若寒冬。人在时满面春风,而在烦恼时满腹苦衷,如果学会调控自己的情绪,你天天都会是好心情!

实苦,不易,但它不容许我们退却,总是要面对。面对生活,就是要面对形形色色的人或事。人生的经历告诉我们,在前行的道路上,总会有一些不如意,这些不容易,或者被我们驱散,或者成为脚下的羁绊。

若想活得快快乐乐,有滋有味,就必须学会将一切的美好尽收,将所有的忧烦驱赶,学会心胸大度宽广,莫去与别人较真,莫给自己添堵。

你是否想过,有些事情,今天让你烦恼,痛苦,到了明天,或许就不再那么重要,渐渐地它会烟消云散,又还你一个好心情,又让你的脸上阳光灿烂。

人在生气的时候,这股怒火也许会骤然燃烧,也许会被自己的理智浇灭。等到冷静之后再回想当时的情景,你就会庆幸,所以没有造成后果,就是因为自己的镇静和从容!

生命就应该是一场有意义的行程,它就是要走出沧桑,走向成功,期间,快乐是它的主旋律,淡然常与它伴奏。

日子一天一天地过,时光一天一天地流,人生短短几十年,千万不要让它在叹息声中走丢。要学会心态阳光,面带微笑,从容地走着,开心地活着,努力让自己开开心心地度过每一天。

人都会有不开心的时候,莫怕,此时此刻你就对着镜子笑一笑,对自己说,没有什么大不了,天空的阴云总会散去,新一天的太阳总会升起,好好地吃饭,好好地工作,好好地睡觉,也许第二天醒来,昨天的不愉快都已经随风而去!

心简单一些,人才没有那么多的负赘,才会活得轻松些,快乐些,些。凡事释然,学会看淡,让烦恼忧愁永远靠边站。

当和委屈的时候,要想方设法将它们排解和驱散,和知己聊聊天,去幽静处散散步,到河边钓钓鱼,来山上唱唱歌,或者坐下来弹弹琴,写写字,画个画,下下棋……那些不愉快都会飞到九霄云外。

当心境不佳时,还可以专注地去做一件事,让自己的投入和成功赢得快乐。如果事与愿违,请不必气馁,就在心里暗暗告诫自己: 莫急,上天一定会另有安排,所有失去的,都会以另外一种方式归来。

请记住: 一直努力就是你的象征,永远自信就是你的资本,时刻微笑就是你的标志,奋斗拼搏就是你的精神,不懈追求就是你的目标,如愿成功就是你的目的。

大度些,坦然些,淡然些,快乐些,努力去做一个可爱的人,与其眼红羡慕别人,不如好好经营自己;与其尖刻地埋怨别人,不如用心自己的风景,用心酿造自己的幸福。

在这个世界上,你永远无法满足所有人,不必为了取悦别人而扭曲了自己,迷失了自己。

若想改变自己,先要改变自己的心情。只要把心情变一变,你的眼前将会呈现出两个完全不同的世界。

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