月经量多怎么办?月经量多吃什么药

月经量多怎么办?月经量多吃什么药

月经量多怎么办?

妇女月经期间,要以调为养,不可过食辛辣温热饮食,也不可过劳或剧烈运动,以防经量过多。

1、适寒温。要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,影响正常月经。

2、调情志。要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾玻

3、节育和节欲。要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后同房,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经失调。

4、适劳逸。月经期间以调为养,不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经不调。

5、节制饮食。不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

月经量多吃什么药

中医认为,月经量多与气虚、血热和瘀血内阻有关。治疗上以摄血止血为主,目的在于减少血量,防治失血伤阴。平时宜安冲固冲以治本。血瘀者重在化瘀止血。宜慎用温燥走而不守之品,以免动血耗血。

1、气虚

治法:补气摄血固冲。

方药:举元煎(人参、黄芪、白术、升麻、炙甘草)。

2、血热

治法:凉血清热止血。

方药:保阴煎(生地、熟地、黄芩、白芍、山药、续断、甘草)。

3、血瘀

治法:活血化瘀止血。

方药:失笑散(蒲黄、五灵脂)。

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