女人提前衰老的症状有哪些

女人提前衰老的症状有哪些

1、做点事就腰酸腿疼

特别是中年女性,只要站的时间一长,就会觉得腰酸腿痛。咳嗽时,腿还会出现放射性疼痛。如果小腿肚出现压痛更要注意,说明肠胃已经开始“罢工”了。

2、腿脚没有原先灵便了

这是衰老的最早特征。40岁后,很多人感到腿脚不灵活,稍微多走点路,就像腿上灌满铅,发酸发胀,上楼梯也越来越费劲,没爬几层就气喘吁吁。

3、抽筋次数增多

如果不是在运动后或因为受凉而抽筋,那就要注意了,这可能是骨质疏松的表现。有些人还会出现足跟疼痛,也必须引起注意。

4、双腿一侧发凉

即使夏天也总感到小腿肚凉飕飕的,有时还觉得从臀部开始,到脚后跟,中间一条线都凉凉的。这可能是血液循环不畅造成的,也可能和腰椎间盘病变有关。

高质量性生活让女性更美丽

事实表明,性爱反而有很多好处。比如,有研究发现,和谐的夫妻性生活有助于女性保持更健康的体态。当然,要掌握好性生活质量和性生活频率的平衡关系,因为两者都很重要。

如果性生活次数多但只是应付差事,那只会增加烦恼。而且,相比之下,性生活质量似乎比性生活频率更为重要。如果女性在性爱中长期达不到性高潮,肯定会对身体具有一定的不利影响。

长期达不到性高潮的女性,容易发脾气,可出现感情危机,长此下去甚至可导致婚姻破裂,还可导致各器官系统的生理功能受到影响。研究发现,经常能达到高潮的女性往往更美丽、更自信、夫妻双方感情更融洽。高质量的性生活能让女性内分泌激素发挥出意想不到的美容功效,让女性皮肤晶莹、神采奕奕。

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