怎么治遗精呢

对于青少年而言,遗精是一种很正常的现象,这标志着他们的第二性征开始发育并且逐步成熟,适当的遗精并不是什么疾病,但是如果遗精现象过于严重,就可能导致阳痿等疾病,所以对于过度的遗精要采取一定的手段进行干预,那么应该如何做呢?下面就让我们一起来看看吧。

一:生活要规律

首先就现代大多数人而言,熬夜,胡乱饮食,性生活过多,导致或阴虚或阳虚。阴虚之人补阴,一定要循序渐进,尽量不要用阿胶,地黄补阴药物,过量服用伤阳气。适量运动,不要流汗太多,慢慢就会好。切忌打飞机,所谓精满自缢,纯属扯淡,精满会化气血,长肌肉。当然也有吃枸杞,沙参,麦冬遗精的,那是因为寒伤中气,体寒也会导致遗精。阳虚之人遗精,就要适量的吃些牛羊肉了,这个度大家自己把握。

二:阴阳要平衡

人体贵在阴阳平衡,不能伤阳气,也不能伤阴气,轻易不要服中药,功不抵过。每天饮食应该偏温性一点,相对来讲阳虚者多一些。一般情况下,舌苔白为寒,舌红无苔为热,除了大便色黄,如水可能是有热外,大便不成形的话或肚子疼的话就是阳气伤了,度自己把握。

好了,看完了上文的介绍,相信您对于如何治疗遗精这个问题已经有了一定的认识了,在这里想要说的是,遗精是一种很正常的生理现象,所以不应该为这种事情感到羞耻,也不能认为这是自己生病了所导致的,要对它有一个合理的认识。

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