高考来大姨妈怎么办
来大姨妈是一个正常的生理过程不必过于紧张，可正常参加考试，放松心情，夏季及时更换卫生巾，防止细菌滋生，做好个人卫生。
2饮食起居需注意：劳逸结合、放松心情、积极正确迎接高考，高考与来大姨妈不冲突，避免熬夜，
3、高考积极面对即可，不可压力过大，影响大姨妈的量，做好经期的护理。
注意事项放松心情，不必过于紧张希望能帮到您，祝金榜题名
女朋友来大姨妈咋办
每个女人，在每个月都有几天特殊的时候，这几天的心情会莫名的烦躁，这几天的抵抗力也会下降，这几天要是保养不好的话，还容易造成比较严重后果。这几天的特殊时间，就是我们常说的大姨妈。作为男性，在自己女朋友来大姨妈的这几天应该咋办呢？
作为男性，女朋友来大姨妈了你应该做哪些事？1、细心照顾她。作为男性，女朋友来大姨妈了，你应该做的事之一就是要细心照顾她。大家都知道的常识，女性在来大姨妈之时，身体不适，身体虚，情绪差，而且免疫力也差，稍有不注意就容易感冒或者留下病根，所以作为男朋友，在女伴的这几天特殊日子里，不妨细心的照顾她吧，让她感受到你的暖男面。
2、耐心让着她。作为男性，女朋友来大姨妈了，你应该做的事之二就是要耐心让着她。女性来月经期间，一般由于特殊的生理条件，心理情绪一般不是特别稳定，易怒，易烦躁，这也是很多人经常说的，女人心海底针，谁也说不清楚，明明笑容满面，下一秒就是阴雨密布了，很情绪化。所以作为男性，一定要在特殊的时期里让着自己的女伴，耐心地让着她。
3、贴心宠着她。作为男性，女朋友来大姨妈了，你应该做的事之三就是要贴心宠着她。自己的女朋友来月经了，作为男伴，要贴心的宠着自己心爱的她。不让她沾冷水，少让她做家务，让每个月的这几天，让她成为高贵的公主。
4、暖心尊重她。作为男性，女朋友来大姨妈了，你应该做的事之五就是要暖心尊重她。面对自己的女伴，也许你想和她有亲密的举动，但是要记住，在她特殊的日子里，一定要尊重她，不要做一些伤害她身体的事，不要为了一时的欢乐，伤害她的身体。爱她就要尊重她。
5、真心帮助她。作为男性，女朋友来大姨妈了，你应该做的事之六就是要真心帮助她。什么是真心的帮助，就是要帮助自己的女伴，多做家务，多做事，特别是帮她做家务，而且还要帮她规划好饮食，不吃或少吃生冷食物，不做重活，假如家里有这些特殊的活，当之无愧，这些活就是你的了。帮助她解决困难，彰显你的暖男本色。
作为男性，女朋友来大姨妈了你不能做哪些事？1、不做家务。女朋友来大姨妈了，作为男性不能做的事之一就是不做家务。其实两个人生活在一起，家务活绝不是女人的专利，作为男性，也应该适当的分担家务。两个人一起干，其实做起来更有劲，关键是还可以增加两人的感情。特别是在女性的特殊日子里，作为男性，一定要担当起男儿的角色，多做家务，让自己的女朋友休息好。
2、不懂体贴。女朋友来大姨妈了，作为男性不能做的事之二就是不懂体贴。其实，曾经在生活中，我见过那种不体贴女生的男性。无论女性处于哪个时期，都把大男子主义发挥得淋漓尽致。可以说已经夸张到饭来伸手，衣来伸手的地步，其实，无论是哪个女生，选择了这样的男生作为男朋友，估计自己的幸福指数应该很低吧，因为得不到男性的尊重，男朋友也不体贴自己，这样的伴侣，估计很多女性都会舍而弃之了。
3、强行同房。女朋友来大姨妈了，作为男性不能做的事之三就是强行同房。人是感性动物，有七情六欲都很正常，但同时人也是高等动物，能够用自己的意念去控制自己的情欲。作为男性，做到这一点，其实就是对女朋友的最大尊重，在她身体不舒服的时候，控制自己的欲望，不做伤害她身体的事，这样的男人才是大家口中所说的好男人。
4、和其争吵。女朋友来大姨妈了，作为男性不能做的事之四就是和其争吵。女性在生理期，情绪容易起伏和波动，作为男朋友，要充分了解女伴的这个特点，在这些特殊的日子里，尽量忍让自己的女朋友，有什么气不要撒，等她身体恢复了再好好的沟通，不要动不动就争吵，因为这样做，会让女朋友的情绪越来越糟糕。
注意事项以上图片来源于网络，感谢图片作者，如有侵权，请联系删除，谢谢。女朋友来大姨妈了，作为男性，要让自己的女伴能真心依靠你，用自己的真心、耐心去照顾好自己的女伴，这样的男性才是值得信赖的好好朋友。
女朋友来大姨妈咋办
【杜绝女友吃辛辣食物】
当自己女友来大姨妈的时候，各位男生要注意避免自己的女朋友吃辛辣的食物，虽然辛辣食物吃起来过瘾，但是来大姨妈的女生吃完以后可能出现肚子特别痛的情况，对女孩身体不利。
2、【切忌给女友吃生冷食物及凉性水果】
和辛辣的食物一样，在来大姨妈时不能摄入生冷的食物如冰淇淋等，同时类似西瓜等凉性水果也不能让自己女友吃，否者你的女友可能会在第二天疼得不想动。
3、【不要带女友剧烈运动】
男孩子喜欢运动，交了女朋友以后可能会带着女朋友一起户外运动。各位热爱运动的男性注意了，女性在来大姨妈的时候是不能运动的，轻则血崩，重则贫血等。
4、【给女友准备红糖生姜茶】
如果各位发现自己的女朋友来大姨妈的时候脸色苍白，十分没有精神，可能是因为你的女友身体有些虚了，建议给你的女友准备红糖生姜茶，可以帮你的女友补血。
5、【给女朋友准备热水袋】
如果你的女朋友肚子特别痛，你也可以给你的女友准备热水袋，让她捂着肚子，这样她会好受很多。
总结1、女友来大姨妈时不宜带其吃辛辣食物，容易造成女友肚子痛等情况。
2、女友来大姨妈时也不宜让其吃生冷食物和凉性水果，亦容易造成女友肚子痛等情况。
3、女友来大姨妈时不宜让女友剧烈运动，容易引起血崩或者贫血等情况。
4、为准备红糖生姜茶可以给女友补血，能缓解大姨妈给女友带来的不适感。
5、为女友准备热水袋捂着肚子，你女友会好受很多。
注意事项Tips1：各位男性注意了，由于女孩子来大姨妈有时候比较难受，可能比较没有耐心，容易发脾气，所以各位男性在女友来大姨妈期间对女友要耐心些，顺从些，理解一下你女友的痛苦。
女朋友来大姨妈咋办
了解女性生理期：我们知道，每个月女生都会来一次大姨妈，对于女性来说。每一次的例假，都会给女生不小的打击，让他们受尽了折磨和痛苦。因为在生理周期，女性会出现子宫内膜脱落，并伴随着排血情况。
2、了解女性大姨妈症状表现：当女性来大姨妈之后，会表现出各种症状，比如：头痛、失眠、精神容易激动，情绪波动比较大、腹泻、肚子痛和全身不适等等。因此女性在例假期间，会表现得情绪不稳定，心情不好，不舒服等等。
3、月经期间注意事项：在月经期间，不能同房，不能吃太咸太辣、生冷油腻，不能喝浓茶、不能拔牙、不能熬夜、不能吃海鲜，不能剧烈运动，不能喝酒，不能坐浴、盆浴等等。
4、多陪伴多关心：了解了上面这些知识之后，我们就知道，作为女性是多么的不容易，因此作为男朋友，我们就应该在这个时候，多给予关心和陪伴，呵护她，陪伴她，多说些好听的话，少说多做。
5、伺候好她：在这期间，当女朋友和你吵闹时，当女朋友不开心时，当女友焦躁时。你一定要耐住性子，一切都让着她。给她端茶倒水，她说啥就是啥，不要和她斗。哪怕是错的，因为这个时候她是最不讲道理的。
6、做饭给她吃或者买些补品给她吃：因为在这期间，女孩子出血过多，身体会很虚弱，可以给她买些红枣枸杞当归，乌鸡鸽子等等给她补补身子。
方法总结、1、了解月经知识
2、了解大姨妈症状
3、了解月经知识防护
4、大姨妈期间要做好陪伴
5、要多关心多呵护多忍让
6、买些好吃的好喝的补品
温馨提示
tips：在女性生理期间，作为男的要大度一些，毕竟女性总有几天是难受的，我们要学会忍让，学会包容，爱她就要多照顾，多陪伴多关心她，你的爱不会浪费。
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女朋友来大姨妈咋办
1、精神上：在来姨妈之前，女朋友会焦虑烦躁，还会发脾气。作为男朋友这是就要多关爱她，多陪伴她，精神上多安抚，多开玩笑，逗她欢乐。
22、生活上：来姨妈的时候，尽量不要给她碰冷水，衣服，碗筷等就多担待点；晚上要给她盖好被子。
33、饮食上：监督好她的嘴巴，来姨妈期间不许她吃辛辣冷的食物；不能吃香蕉、西瓜等。
4、4、不准她穿紧身的裤子；不准熬夜。监督她每天换内裤。
55、来姨妈期间，每天给她煮红糖姜水。
66、女朋友痛经、血量多时，多买点红枣、羊肉、鸡肉给她吃，最好是煲汤，煮的太油腻。
注意事项一定要多包容、多关爱她！没有什么是抱抱和关爱是解决不了的哦