有部分人在生活当中经常会感到胸闷，这种情况就好像胸口堵了一块石头，会生呼吸变得有些困难。不过胸闷的程度也因人而异，有一些人可能只是有轻微的不适，没有其他的特别症状。不过大多数人并不知道引起胸闷的原因是什么，老感觉胸闷是怎么回事呢？
对于胸闷来说，引起的原因有很多，可能是身体疾病的原因，也许是心理因素所致的症状。如果是疾病原因导致的，最好是去检查一下，看看有没有肺气肿或者是心肌供血不足等疾病。如果检查之后确认身体没有什么异常，那么就很可能是和心理因素有关了，比如说情绪比较差，或者室内空气不好，不流通也有可能造成胸闷气短。
还有可能是生活、工作压力增大，很多人感觉劳累，这时也会导致心中有气无法及时发泄出来，导致压力越来越大，时间久了也可能造成呼吸不畅、胸闷等情况。这种情况的话，要及时的舒解自己的情绪，遇到不顺心的事情及时与朋友诉说，也可以很好的缓解。
建议大家首先要找到自己胸闷的原因是什么，只有弄清楚了相关的原因，才能根据具体的原因进行治疗。比如说喜欢抽烟的人，很有可能就是心肺功能不好引起的，那么就需要对心肺功能进行检查。