月子期间如何洗澡

女性在生完宝宝后,身体比较虚弱,因而会有一些虚汗排出,加上身体代谢比较快,所以出汗比较频繁,为了防止有异味出现,女性及时做好清理是很有必要的,虽然在月子里可以洗澡,但也有很多讲究,以免护理不当而引发身体不适,那么,月子期间如何洗澡?

月子期间洗澡的话,是不能频繁洗的,女性应当注意好频率,如果女性有伤口或切口,在洗澡时可以用纱布包裹着,防止水分进入从而引发伤口感染,洗澡时浴室内要空气流通,浴室的温度保持温暖些,而且不能用凉水冲澡,以免影响恶露排出,甚至引起腹痛,或是全身酸痛等症状。

坐月子洗澡时宜选择淋浴,或是擦浴法洗澡,不可盆浴或坐浴,以免脏水进入阴道,从而引发感染,洗澡时间不宜过长,五到十分钟即可,洗澡后要及时穿上衣服,以免感冒。

月子里保持身体清洁很重要,否则很容易感染一些疾病,月子里适当洗澡好处有很多,及时清洁身体不仅可以防止细菌滋生,还可起到活血行气作用,帮助女性解除分娩疲劳,保持舒畅心情。另外洗澡还能让皮肤血管扩张,促进血流加快,能让身体暖和些,有利于会阴伤口的血液循环,加快伤口愈合。

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