流产后多久可以洗澡洗头发

女性在生活中应当养成良好的卫生习惯,每天都要坚持洗澡还有两三天洗一次头等,但是,如果女性遇到了一些特殊情况的话,就可能不会顾得上卫生了,女性在流产后不管是生理上和身体上,都应该多加注重保养,那么,流产后多久可以洗澡洗头发?

流产后两周左右就可以洗头发洗澡,不过在洗的时候要注意用温水,不要用冷水,避免受冷水刺激引发风寒,而且要以淋浴的方式进行,不宜盆浴或是坐浴,以免引发感染。洗头后还要及时用吹风机吹干头发,以免感冒。

流产后女性身体抵抗力比较弱,因此女性要多注意保暖,避免受风感冒,这样会让身体受到双重伤害。流产后女性的子宫内膜受到了一定程度的损伤,因此女性流产后一个月内不宜进行性生活,以免影响子宫内膜恢复。

流产后女性可以采取平卧的姿势来休息,平卧可以加速女性子宫收缩,帮助女性尽快排出体内的淤血。术后还要多摄入一些优质营养食物,像鱼肉、鸡肉、鸡蛋等,以促进身体恢复,同时还要摄入维生素物质,以保持营养均衡。

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