剖宫产后一周内吃什么

  剖宫产比顺产麻烦的是,在产后非要等到排气之后才能吃东西。如果不排气的话,就连水都不能喝,要是渴的话,只能是用棉签蘸点水,在口唇上沾一沾。等到差不多六小时之后就排气了,就可以吃了,不过,也不能乱吃的。了解一下剖宫产后一周内吃什么?

  在剖宫产后的第一天,建议要多喝白开水,排气以后就可以吃大米粥。通常在剖腹产第三天,就可以吃一些青菜来促进胃肠道蠕动,然后慢慢加上高蛋白食物,来补充身体的营养所需。对于剖腹产后已经排便的女性,通常就可以正常进食,但这时候要以清淡营养为主,通常建议要吃米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤等。

  剖宫产坐月子和顺产在饮食上没有很大的区别。应多吃高营养的食物,包括鸡肉、鱼肉,还有蛋类以及各种营养物质都可以吃。也可以多吃水果和蔬菜,但是在吃水果的时候首先要用热水烫一下,过一周就可以正常吃了,只要不吃辛辣和冰冷的食物就可以。

  剖宫产后的一到两天,只能是吃流质食物,3天以后才能恢复正常的饮食,其他的饮食和正常的顺产是一样的,对于水果和蔬菜没有禁忌,多吃一些汤类的食物,有利于下奶。

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