坐月子能不能吃奶油

坐月子的时候很多东西是不可以吃的,因为如果吃了过于寒凉就会给产妇带来月子病的风险,如果吃的太过营养也会造成便秘或者是痔疮,所以产后的饮食一定要格外注意,那么坐月子能不能吃奶油?

坐月子的时候能够适量的吃一些奶油,因为奶油含有很高的热量,对身体是有一定的能量补充作用的,但是一定注意不要多吃,因为奶油相对来说不太好消化,如果产妇在坐月子的时候,体质本身就比较虚弱的话,吃太多奶油反而会造成肠胃负担,出现便秘或者是痔疮的症状。

奶油虽然口感不错,但热量绝对是非常高的,所以如果本来就是易胖体质的产妇,最好在坐月子期间不要摄入太多的高热量食品,也就是说少量吃一些奶油比较好,以免造成坐月子的时候因为吃奶油太多而造成身材无法恢复的状况,不过少量吃一些是没有其他问题的。

但如果坐月子的时候还在给孩子进行母乳喂养,最好还是不吃奶油,因为奶油大多都是从牛奶当中提炼出来的,而且热量又高,很容易通过妈妈的饮食而进入到乳汁当中,从而影响宝宝的肠胃健康,给宝宝造成拉肚子或者是肠胃不适的症状。

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