产后第一次月经和第二次间隔多久

大部分女性都希望通过母乳喂养的,这样对于子宫的恢复是非常有利的,而且还能够刺激分泌出更多的乳汁,来满足宝宝对营养的需求,很多女性生完宝宝以后都特别关注月经,那么产后第一次月经和第二次间隔多久?

其实无论是顺产还是剖腹产,如果女性没有选择母乳喂养的话,月经恢复的时间一般情况下都是在生完宝宝以后6~8周左右的时间,第1次月经和第2次月经,间隔的时间大概是在21~35天之间,是属于正常范围的,但是如果是哺乳期女性的话,两次来月经之间的间隔时间就会存在很大的差异,有可能会超过35天以上,这也是正常现象。

有不少产妇月经都不正常,有些人可以通过调理来改变,但是有些人却无法摆脱,如果想要调理月经的话,多吃一些含有铁元素的食物,因为每次经期尽量会比较多,这样就会导致身体比较虚弱,这种情况下是很容易出现贫血症状的,一定要多补充铁质食物。

现在很多人都比较喜欢熬夜,但是如果在月经期间的话,还是要尽量避免的,虽然现在工作压力比较大,但还是要劳逸结合,一定要保证充足的时间,这对于近期的女性来说是非常重要的,如果平时生活上有一些不良习惯的话,一定要及时改正,另外还要注意保暖。

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