怎样回奶效果最好最快

在宝宝渐渐长大后,对母乳也渐渐地不再依赖,开始吃一些蔬菜、米糊类的食品了。宝妈们也会感觉有一丝放松的感觉,最起码不用再半夜起床就为了给宝宝喂奶。但困扰宝妈们的新问题又来了,怎样回奶效果最好最快呢?

1、减少让宝宝喝奶次数

对于一些比较依赖母乳的宝宝来说,要慢慢地让宝宝适应从减少喂奶到不再喂奶的过程。对于这种情况的话,宝妈要想回奶的话,就减少给宝宝喂奶,形成一个良好的进程。到最后宝宝不依赖母乳了,宝妈也能回奶了。

2、用热毛巾敷乳房

如果宝宝是能快速适应断奶的话,但宝妈却没办法那么快不分泌乳汁,那么宝妈的乳房到了一定时刻还是会有涨奶的现象。这个时候就不要觉得为了快点回奶就堵着奶汁,不让奶汁流出。但其实这是错误的,如果出现涨奶的现象可以用热毛巾敷一敷,将一部分乳汁排出,顺其自然,等乳房适应没有吮吸的压力后,自然也就断奶了。

3、用药物调理回奶

最快最有效的当属吃药了,不过一定要在医生的指导下吃药,不要私自去一些不正规的药店买三无药物产品。

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