月子期吃菠萝会回奶吗

在月子期间,妈妈们最担心的就是没有奶了,生怕吃错了什么,奶水不足,或者出现了回奶现象,而多吃一些黄花菜,猪蹄汤,排骨汤能够让奶水充足一些。那么月子期吃菠萝会回奶吗?一起来看下吧。

可以说吃菠萝不仅不会回奶还利于下奶,因为菠萝是属于温性的,是属于上火类的,不过在哺乳期,妈妈还是要少吃点菠萝的,因为菠萝还是容易导致过敏,然后过敏源可以通过乳汁传给小宝宝的。实在想吃的妈妈可以用淡盐水浸泡一下。

吃菠萝有很多的好处,里面富含丰富的维生素c吃菠萝能够使皮肤润泽透明,能够促进肌肤的新陈代谢,使皮肤呈现健康的状态,而食用菠萝还能减少脂肪沉积,能够减肥,还能够缓解感冒,能够清理肠道促进肠蠕动,缓解产妇便秘的现象。

导致回奶的食物有大麦茶,麦芽糖,糯米大料,这种五谷豆类的食物要少吃,蔬菜瓜果类中,韭菜、苦瓜、洋葱、菠菜、豆芽菜、藕、山楂、香蕉能够回奶。咖啡,柿饼,菊花茶等凉性的食物,过咸的食物,还有酸性的食物,都能够导致退奶。

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