产后容易放屁怎么回事

“放屁”医学术语叫做排气,这种现象在我们每个人身上都会有,只不过有多有少。而有的产后女性在产后这个阶段出现放屁现象总是很多,这个现象也是挺让人感觉到尴尬和不好意思的。究竟产后容易放屁怎么回事呢?都是什么原因会造成这样现在呢?

产后容易放屁怎么回事

产后容易放屁的原因大致这几种原因,一种是因常吃一些容易产生胀气的食物,例如,豆类以及地瓜等食物,这一类食物食用过多容易出现放屁多的现象。

另一种原因是,产妇生产后,因为胎儿产出后造成腹腔脏器恢复原位,不在出现挤压等压迫症状,肠蠕动空间活动量大,从而近期会出现放屁过多现象,过一段适应期就会恢复正常的。另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”,此症临床上也常常会出现腹涨以及放屁等现象产生。但此症状在产后较少。

产后放屁过多怎样调理

1、日常的饮食不要过多的使用豆类等容易涨肚食物,以营养均衡为原则即可。

2、在饮食上建议每次少量进食,分几次加餐,另外在吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气。

3、可以在每天喝杯酸奶,有助于改变肠胃道细菌。有益于肠道正常蠕动,避免产生过多肠气。

其实对于产后放屁多这件事情来说,只要是产妇身体没有什么不舒服的症状发生,就不用太在意。适量的在饮食上注意一些就可以了。放屁在生理上属于正常现象。不必太刻意在心里产生纠结。产后新妈妈要注意休息好,并且注意饮食要有营养。多喝一些下奶的汤水。

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